Nupos pannkakor kan ätas när som helst på dagen och 1 brev innehåller bara 200 kalorier. Pulvret blandas helt enkelt med vatten och hälls på en het panna - och sedan kan du njuta av läckra pannkakor med gott samvete. Förutom den goda smaken på pannkakorna har de ett högt innehåll av protein och fiber, vilket ger bra mättnadskänsla, trots att de bara innehåller 216 kalorier per portion. portion. 1 brev ger ca. 2-3 pannkakor.
Fördel:
Måltidsersättning för viktminskning och viktkontroll
Utan tillsatt socker
Enkel och snabb att göra
Högt innehåll av protein och fibrer
Viktiga vitaminer och mineraler samt essentiell linolsyra
Så här gör du:
Med mjölk: Blanda 40 g (1 måttsked med topp) med 300 ml skummad mjölk eller annan vegetabilisk dryck i en shaker. Lägg degen på en het stekpanna med lite olja och stek tills den är gyllenbrun.Utan mjölk: Blanda 60 g (2 avjämnade mätskedar) med 300 ml vatten i en shaker. Lägg degen på en het stekpanna med lite olja och stek tills de är gyllenbruna.
Näringsinnehåll per 100 g:
Daglig dos Mängd Enhet RI
Ingredienser
havremjöl (gluten), mjölkprotein, havregryn (gluten), kornmjöl (gluten), äggvitepulver, havrefiber (gluten), jäsningsmedel: kalciumfosfat (E341), natriumkarbonat (E500), mineraler (kaliumklorid, kaliumsalter av ortofosforsyra, natriumklorid, kalciumsalter av ortofosforsyra, magnesiumsalter av citronsyra, magnesiumsalter av ortofosforsyra, järn(III)pyrofosfat, zinksulfat, kopparsulfat, mangansulfat, kaliumjodid, natriummolybdat, krom(III)klorid, natriumselenit), vitaminer, mineraliska ämnen, natriumselenit), vitaminer (L-askorbinsyra, nikotinamid, kalcium-D-pantotenat, DL-alfa-tokoferylacetat, pyridoxinhydroklorid) , riboflavin, tiaminmononitrat, retinylacetat, pteroylmonoglutaminsyra, D-biotin, fyllokinon, kolekalciferol, cyanokobalamin), heläggspulver, kärnmjölkspulver, vegetabilisk olja (soja), linfrö (2%), psylliumfrö (1.5%), arom, salt, sötningsmedel: steviolglykosider (E960)
Om en ingrediens är markerad med en * är den 100% ekologisk
